Séjour Mom to be

Drôme, 26

3 jours et 2 nuits

Avril 2026 : 1, 2 et 3

Octobre 2026 : 14, 15 et 16

Une bulle de sororité et de bienveillance

Ce séjour est conçu pour les futures mamans. Dans un cadre intime et chaleureux, nous vous accueillons pour quelques jours de repos, de partage et de reconnexion à soi, loin du quotidien et de l’agitation. Ce moment précieux vous permet de vous recentrer, d’écouter votre corps, de vous faire chouchouter, et de vous préparer en toute sérénité à vivre le post-partum.

Un accompagnement complet

🍽️ Margaux, naturopathe, vous accompagnera dès le matin pour vous concocter des repas sains, nourrissants et adaptés à vos besoins (produits de saison, bio et locaux). Elle répondra également à toutes vos questions liées à l’alimentation.

🍼 Camille, auxiliaire de puériculture.
À l’écoute, bienveillante et toujours là pour répondre à vos questions, elle vous apportera des conseils personnalisés sur le rythme du nouveau-né, le sommeil, les besoins fondamentaux de votre futur bébé, ainsi que sur les premiers gestes du quotidien. Un vrai soutien pour aborder l’arrivée de bébé avec plus de confiance et de sérénité

Soins bien-être

Margaux et Camille sont également formées à différents types de massages et soins.
Chaque maman bénéficiera d’un soin de 30 min massage « shirotchampi » avec Margaux et un soin de 1 heure massage prénatal avec Camille inclus dans le séjour.

📅 Programme du séjour

Mercredi

  • 14h00 : Arrivée au gîte, installation
  • 15h30 : Collation & cercle d’ouverture du séjour
  • 16h00 : Yoga pré natal (animé par Clémentine Sage-femme)
  • 17h15 : Soins
  • 19h15 : Dîner

Jeudi

  • 9h00–10h00 : Petit-déjeuner
  • 10h30–11h30 : Balade
  • 12h15 : Déjeuner
  • 14h00 : Temps libre / Soins / Collation
  • 17h00–18h00 : Initiation portage (animé par Clémentine Sage-femme)
  • 19h15 : Dîner

Vendredi

  • 9h00–10h00 : Petit-déjeuner
  • 10h30: Atelier alimentation en post partum et sommeil bébé
  • 12h15 : Déjeuner & clôture du séjour
  • 14h00 : Fin du séjour

Infos pratiques

Tarif : séjour 550 euros + logement 110 euros par nuit
Repas maman : inclus, préparés sur place
Logement : Chambre d’hôte L’Amiradou à Félines-sur-Rimandoule .

Navette gare / gîte : 15 euros aller – retour
Nombre de participantes : minium 3 mamans